Energiegevers en energievreters: Zo krijg je weer grip
Overal zijn rustige en onrustige tijden. Dit is de menselijke en maatschappelijke tendens. Dat geldt voor organisaties net zo. Op het ene moment worden veranderingen omarmd. Op andere momenten brengen veranderingen onrust met zich mee. Niets menselijk is ons vreemd. Bij een verandering is het eerste wat vaak gezegd wordt: “Eerst zien dan geloven…”
Omgaan met weerstand bij verandering op het werk
Het nut van energiegevers en energievreters herkennen
Maar wát doen die vertegenwoordigers/demonstranten nu eigenlijk? En wat is het nut?
Een kritische noot is nodig om plannen tot een succes te maken. Zomaar ideeën en plannen ‘klakkeloos’ accepteren ligt niet in de menselijke aard, omdat men ten alle tijden een reden zoekt voor deze veranderingen. En men moet er ook daadwerkelijk mee aan de slag.
Hoe jij invloed kunt uitoefenen op je eigen energie
Deze vertegenwoordigers of demonstranten proberen hun invloed uit te oefenen op de huidige status van de plannen. Hun mening, inbreng en suggesties kunnen de plannen scherper maken of (voor hen) in de juiste richting duwen.
Zo werkt het ook in teamcoaching bij VIPD. Wij stellen altijd de vraag: “Welke invloed heb jij op het proces?” en “Wat kan jij doen om bij te dragen aan de uitwerking van deze ideeën en plannen?” Wij leren onze deelnemers ook dat je invloed kan uitoefenen op bepaalde situaties. Men kan zelfs controle nemen over bepaalde situaties.
Stoppen met energievreters en invloed uitoefenen
We leren onze deelnemers ook dat er situaties zijn die wél invloed hebben op hen, maar waar zij niet zoveel invloed op uit kunnen oefenen. Dit zijn vaak situaties die te maken hebben met overmacht of situaties die zich in het verleden afspelen. De belangrijke boodschap is: besteed geen energie aan dingen die je niet kan veranderen. Focus je op het gebied waar jij wél invloed en controle kunt uitoefenen. Want door invloed uit te oefenen dáár waar je het verschil kan maken, levert je meer energie op.
Zij zien een mogelijkheid om beleid te beïnvloeden.
Focus op je eigen cirkel van invloed en energiegevers
Het herkennen van deze dynamiek helpt je om bewuster te kiezen waar je tijd naartoe gaat. Door je te richten op je eigen cirkel van invloed, transformeer je passieve frustratie naar actieve bijdrage. Dit is de snelste weg naar meer werkplezier en minder stress op de werkvloer.
Léon Hendriks


